2018-09-18から1日間の記事一覧
最近、周りがパーソナルトレーニングや筋トレ、ダイエットの類を続々とはじめてます。 食べるの大好きで運動嫌いな私は、体脂肪率30パーセントを叩き出したにも関わらず、背が高く、服のサイズも9号から11号(MからLサイズ)に収まってることもあって、あま…
最近、周りがパーソナルトレーニングや筋トレ、ダイエットの類を続々とはじめてます。 食べるの大好きで運動嫌いな私は、体脂肪率30パーセントを叩き出したにも関わらず、背が高く、服のサイズも9号から11号(MからLサイズ)に収まってることもあって、あま…